Studio Samadhi

Velkommen til Studio Samadhi – Et rum for nærvær, ro, selvudvikling og indre balance.

Midt i naturens stille skønhed, blot 20 minutters kørsel fra Aarhus, ligger mit hjertebarn, Samadhi. For mig er Samadhi mere end blot et studio – det er et sted, jeg har skabt med kærlighed, hvor roen fra naturen og rummenes energi forenes for at støtte dig i din rejse mod balance og selvudvikling.

Jeg hedder Ilona Anna

Jeg har altid ønsket at skabe et sted, hvor mennesker kan finde hjem til sig selv. I Samadhi tilbyder jeg rammerne for yoga, meditation, coaching og healing, der inviterer til fordybelse og hjælper dig med at skabe varige forandringer i dit liv. Omgivelserne her indbyder til refleksion, mens rummets varme og nærvær skaber en tryg base for din indre proces. Mit mål er at støtte dig hele vejen – om du deltager i en yoga-session, søger lindring gennem healing eller fordyber dig i en samtalesession. Samadhi er et sted, hvor hverdagen får lov til at falde lidt i baggrunden, så du kan fokusere på dig selv og din udvikling. Jeg ser det som min rolle at skabe et miljø, hvor du føler dig set, hørt og mødt med empati og autenticitet. Jeg har skabt Samadhi for dig – et sted, hvor du kan finde ro, klarhed og harmoni. Et sted, hvor du kan tage et skridt tættere på dig selv.

Meditation og Yoga

Essenscirklen

En rejse hjem til dig selv Essenscirklen er et cirkulært, nærende rum, hvor du vender tilbage til det, der er sandt i dig. Din essens. Din indre visdom. Din intuition. Din kraft. Forløbet er skabt til dig, der længes efter at leve indefra og ud — i stedet for at lade gamle prægninger, […]

Meditation

Vejen til indre ro og autencitet. Der findes mange perspektiver på, hvad meditation er, og hvordan det påvirker os. Men essensen ligger i enkelheden: Når vi sætter os ned, fokuserer på åndedrættet og skruer ned for sindets konstante strøm af tanker, to-do-lister og mentale larm, åbner vi op for noget dybere. Meditation skaber en unik […]

Lydhealing og samtale sessioner

En holistisk tilgang til heling og balance. I mit arbejde kombinerer jeg kraften i lydhealing med den dybdegående støtte fra samtalesessioner. Sammen skaber vi et trygt og nærværende rum, hvor du kan udforske de udfordringer, du står over for – hvad end det handler om fysiske sygdomme, sorgprocesser, angst eller andre vanskelige livssituationer. En central […]

Coaching

Vejen til dit autentiske jeg. Forestil dig et rum, hvor du kan sænke skuldrene og lade maskerne falde. Et sted, hvor du ikke behøver at være noget for nogen – kun dig selv. Som coach skaber jeg dette rum til dig. Et trygt, nærværende rum, hvor du kan udforske de begrænsninger og mønstre, der holder […]

Meditationscirkel

En rejse mod indre opdagelse og vækst. Jeg inviterer dig til at blive en del af min meditationscirkel – en selvudviklingsgruppe, hvor jeg skaber et trygt og nærværende rum for fordybelse og refleksion. Her mødes vi for at udforske vores indre verden gennem meditation, guidede øvelser og ærlige samtaler. I meditationscirklen hjælper jeg dig med […]

Healing / Healingsmassage

En dybdegående oplevelse af indre heling. Lad mig invitere dig til en session, hvor healing er i centrum. Gennem healingsmassage arbejder vi sammen om at skabe balance mellem krop og sjæl ved at forløse energiblokeringer og styrke kroppens naturlige evne til at hele. Det handler ikke kun om afslapning – det handler om en dyb […]

feedback fra vores besøgende

I am very happy to be back to yoga classes after the summer holidays. My body and mind are grateful! Samadhi studio is a wonderful place for yoga, here is peace, tranquility and inspiration. Ilona, radiant with energy, is competent and attentive to each guest.

Katya B.

Har været i samadhi studio yoga et par gange efterhånden. Hver gang har været en rigtig god oplevelse. Ilona er en kompetent yoga underviser og har rigtig god energi til hendes udøvere. Lokalet er lyst og åben og man føler sig velkommen og i gode hænder. Ilona’s klangbehandling er dejligt afslappende efter endt yoga time. De varmeste anbefalinger herfra!

Vladi

Jeg vil gerne anbefale dette. Altså yoga hos Illona. Har du lyst til god/dyb kontakt med krop og sjæl, er yoga her, det rette sted. Det foregår i smukke, rolige og æstetiske omgivelser. Illona støtter hver enkelt - hun er hjælpsom, omsorgsfuld og ikke mindst faglig kompetent og afbalanceret.

Maria L.F.