Bevægelse, der kalder dig til livet.

Yang Yoga er som en dans mellem styrke og flow – en bevægelsesmeditation, hvor du glider yndefuldt fra stilling til stilling i et langsomt, balanceret tempo. Denne praksis vækker kroppen på en blid og naturlig måde, aktiverer dens ressourcer og skaber en harmonisk forbindelse mellem krop og sind.  

I Yang Yoga mærker du energien, der strømmer gennem dig, som en stille flod. Det er en invitation til at komme i kontakt med din indre vitalitet, opbygge styrke og finde en smidighed, som ikke kun gavner kroppen, men også beroliger sindet.  

Det er en praksis, der rækker ud over det fysiske. Yang Yoga kalder dig til livet – til at være til stede, til at lytte til din krop og til at opleve glæden ved bevægelse som en forlængelse af dit indre.